Wellness kennt keine Altersgrenze
Man kann in jedem Lebensabschnitt wirksam etwas für die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden tun
Die Idee
Durch abwechslungsreiche Bewegung wird unser Herzkreislauf und der Stoffwechsel aktiviert. Durch Entspannung können wir Stress und Verspannungen
abbauen. Abwechslungsreiche Nahrung liefert dem Körper Betriebsstoffe und Nährstoffe, die er zum Leben, Wachsen, Denken und Wohlfühlen braucht.
Sich jeden Tag Wellness gönnen, damit wir gesund bleiben können!!!